材料： 茯苓 2 两、制首乌2两、鲜金针菇 2两、香菇 3 朵、胡萝卜丝、姜丝、葱段少许。 调料：植物油三汤匙、生抽酱...
材料：黄精一两、素腊肠两根，西兰花二两。 调料：植物油两汤匙、盐、味素少许 做法： 1. 把在饭...
材料：猴头菇（罐头）300克，竹笋100克，冬菇150克，姜片3片，盐2/3小匙，素易鲜少许，糖1/2小匙，麻油少许，纱布袋1个。 中...
材料：中等大土豆两个 、干红椒一个（或青椒一个） 调料：植物油三汤匙、白醋一汤匙半、（或鲜柠檬半个 ）细盐、味素、少许。...
材料: 马铃薯,胡萝卜,西兰花__3:2:1 素肉块100克、（素哈姆也可）咖喱粉、玉米淀粉、盐、素易鲜适量。植物有2汤匙 ...
芦笋的营养价值：芦笋又名露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜。 芦笋属百合科，多年生宿根植物。 芦笋的食用部位是其幼嫩茎。它是春...
菜系及功效：川菜 卤酱菜 胃调养食谱 减肥菜谱 口味：咸鲜味 工艺：烧 雪魔芋烧纯素烧鹅制作材料： ...
菜系及功效：卤酱菜 健脾开胃食谱 口味：五香味 工艺：卤 五香卤面筋制作材料： 主料：水面筋10...
红烧猴头菇制作材料： 主料：猴头菇250克,纯素鸡（齐善大豆蛋白仿荤食品）200克 辅料：冬笋50克,白菜100克,黄...
佛陀悟禅 主料：主料 菜系类别：热菜系列 详细介绍： 原 料： 冬筍尖250克水發冬菇30克胡蘿卜25克青豆25克 制 法： 冬...
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