[原料]： 甜玉米粒1碗、面粉、淀粉各3茶匙、胡萝卜半根、黄瓜半根、松子1把、植物油2汤匙、白糖2茶匙 [做法]： 1、...
原料：土冰糖2块、甜玉米2根、枸杞子15克、红枣8粒、雪耳1朵、水5碗做法： 1、雪耳清水泡开，洗净去蒂，撕成小朵。 2、...
[原料]： 紫菜（海苔）、土豆、熟白芝麻 [做法]： 1、将土豆煮熟后，去皮，捣成土豆泥，加盐搅拌均匀。 2、将整...
原料：蘑菇1/2小碗，豌豆1勺，胡萝卜1/2根，豆腐1小块，玉米1/2根步骤：1、玉米砍段；蘑菇择成小朵；胡萝卜去皮、切小丁；蘑...
原料：糯米 50克、玉米 30克、金桔 4个、豌豆 30克、麦仁 25克、橙汁 适量、白糖 适量制作方法：1、橙汁、白糖放入碗中调匀2...
五彩缤纷的颜色，很有点金玉满盆的感觉吧，呵呵。一道营养丰富低脂健康的素食，虽然没有肉类，可味道一样是超赞哦。 最近...
十大清肠素食➀ 糙米糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的...
材料：鲜蘑菇、红柿子椒、黄柿子椒、绿柿子椒；配料：姜片、酱油、糖、黑胡椒；做法：蘑菇洗净切片，不要切太薄，稍微厚一点...
原料：豆腐一块、香菇数朵、彩蔬丁少许（玉米、胡萝卜、青豆）、豉香辣酱2勺制作方法：1、豆腐切成小块，均匀地撒上少许盐，...
素食主义的小伙伴们！福利来了！最近可是蘑菇的丰收季，快跟着下面的菜谱学起来！13道美味，上菜！蘑菇芝士三明治 蘑菇芝士三...
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