素食菜谱__素食

非洲的几款素食教你做(组

非洲，对多数人来说是一个谜，一个梦，一个常常引人无限遐想的地方，那里有浓密茂盛的热带雨林，有世界上最广袤的撒哈拉沙漠...

2015-02-22 来源：关注次数：5227
味噌马铃薯汤

　　材料：红萝卜一条、椰奶500公克、味噌2匙、豆腐1块、马铃薯1个、白萝卜1条、香菇5朵　　要领：全部材料切成同样大小之细...

2015-02-22 来源：关注次数：38273
什锦火锅

　　材料:大白菜1个、素油葱30公克、素什锦火锅料、玉米1条、生香菇3朵　　调味料：盐、味素各适量　　要领：先以素油葱爆香...

2015-02-22 来源：关注次数：6934
烩豆腐脑

　　　　材料：红萝卜50公克、香油少许、豆腐脑1块、素蟹黄丝80公克、玉米粒80公克、小黄瓜两条;　　调味料：盐、味素各适量...

2015-02-22 来源：关注次数：61746
素鱼翅羹

材料：红萝卜半条、太白粉适量、冬粉１只、金针菇罐头、桶笋１条、素火腿８０公克、香菇、素虾仁、香菜少许调料：盐１／３匙...

2015-02-22 来源：关注次数：19389
酥炸香菇

　材料:中小朵生香菇：十二朵　　炸粉：油炸粉：半碗、地瓜粉：半碗　　做法：　　A、新鲜香菇洗净，去蒂，切成花状。　...

2015-02-22 来源：关注次数：36677
芥心雪球

　　材料：芥菜心半斤、绿豆粉1大碗、红椒1小支、姜1小块、草菇2两、红萝卜1/4个　　调料：味素少许、盐少许　　其他：香油少...

2015-02-22 来源：关注次数：53325
京酱猴菇

　　材料：鲜猴菇半斤、青椒半个、红萝卜一小块、红椒一支、玉米笋二支　　调料：味精少许、豆瓣酱一大匙、酱油半大匙　　其...

2015-02-22 来源：关注次数：30604
菇芥菜

　　材料：洋菇4两、芥菜半斤、红萝卜1小块　　调料：盐少许、味素少许　　做法：　　1、将芥菜、洋菇烫水后捞起。洋菇去蒂、...

2015-02-22 来源：关注次数：68395
银芽玉翅

　　材料：素玉翅1两、火腿丝1大匙、金菇3两、银芽4两、香菜末少许　　调料：糖1小匙、酱油膏半大匙、盐少许、味素少许　　做...

2015-02-22 来源：关注次数：23119

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