主料：胡萝卜400克，芝麻50克，生菜50克精盐5克，素油50克，白糖20克，醋15克，酱油20克。 菜系类别：热菜系列 制作方...
01 【制作】： 1.将紫甘蓝、胡萝卜、菠菜或其他蔬菜榨成汁，用网过滤，留下菜汁和面，菜渣可以留着拌进馅里。 2.和面：1份...
黑白木耳红枣汤预防血管硬化，补血，养心安神材料：黑木耳1两，白木耳1两，红枣20粒做法：洗净所有材料，红枣去核,白木耳泡水...
一年一度的春节即将到来，年夜饭免不了大鱼大肉、大吃大喝。但是，也许你可以有一种别开生面的选择。一顿充满爱心的素食年夜...
用料主料：大豆蛋白片50克辅料：黑木耳10克胡萝卜半个黄瓜1/3根鸡蛋2个调料：色拉油50克食盐1勺半鸡精适量生抽1小勺胡椒粉适...
[主料]： 菜脯（潮汕萝卜干），砂糖适量，红糖适量，姜汁适量，食用油 [做法]： 1、新菜脯洗干净沥干水分，切成大...
主材：芦笋300g、杏鲍菇200g、青椒2个，植物油2勺、盐1勺、黑胡椒粉适量。制作： 1、芦笋切去老根和杏鲍菇、青椒、洗净备...
做法： 1、小南瓜一个，去皮，从南瓜的三分之一去切开成两大半，去瓤； 2、将三分之二的大瓣南瓜切成大片并保持南瓜...
原料：甜玉米粒1碗、面粉、淀粉各3茶匙、胡萝卜半根、黄瓜半根、松子1把、植物油2汤匙、白糖2茶匙做法： 1、材料备好。 ...
[主料]： 有机菜花 300克、咖喱块 2块、 芝麻 适量 [做法]： 1 准备好所用食材。 2 菜花冲洗干净后掰成小朵。 ...
）
