何为瑜伽？瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理...
练习瑜伽的朋友们都知道，瑜伽修习中有一个必不可少的环节——断食。传统的瑜伽断食和瑜伽其他修习方法一样，也同样涉及到身...
瑜伽，这条降落在尘世间的回归之路，联结起你我与万象的真实，剔透出你我内蕴的光芒，令人心怡神往！ 在充满着爱的仁慈与丰...
食素者血蛋白更加平和稳定台大医学院实验诊断科医师在陈瑞三教授的主持下，总结出了十多年来极有学术价值的调查结果，他们运...
昨天下午，一场别开生面的旗袍素食长桌宴在梅湾街开席，一些爱好瑜伽运动的好姐妹举办主题素食聚会，寿司、杨梅、南瓜馅水饺...
瑜伽素食可以影响人的气质，食素者清，食浑者浊，食素者静，食荤者躁，食素者温柔，食荤者刚强，食素者气定神闲，食荤者气散...
备受欢迎的瑜伽动作能舒压养生，其实，瑜伽也注重饮食上的养生，它把食物分为悦性、变性、惰性，能帮助心灵获得平静，保持健...
“水云天”瑜伽素食颇出众目前城中不乏有素食馆推出一些瑜伽素食，其出品一改以往的单一面孔，在出品上，也多是精益创新。如...
最近一段时间一直在医院照顾病人，亲身体会了一把有什么别有病的说法，亲眼看到了我们身边那些生活在“悲惨世界”中的人群，...
民以食为天，惟病从口入，‘吃’本来是求得健康益寿的乐事，倘吃的不当反招疾病演变为不幸的后果，我们该吃什么？瑜珈习者的...
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