素食生活__素食

吃素可以减肥吗谨记健康吃素5要点

肥胖是全民公敌，但吃素可以减重吗.营养师指出，并非每个人的体质都适合长期吃素，若因摄取的营养素不足，还有可能让其他东西...

2015-02-09 来源：关注次数：29086
一周三餐素食减肥食谱低碳又健康

很多人都想快速减肥，但是找不到合适的方式方法，下面小编就要推荐给大家一种一周素食减肥法，通过一周的饮食调节来达到减肥...

2015-02-09 来源：关注次数：24962
周日素食菜谱打造健康素食减肥

养生之道一直提倡少荤多素，多吃素食不仅能让人头脑清醒，还能抗癌，不仅如此，素食还能起到减肥塑形，美容养颜的功效哦，现...

2015-02-09 来源：关注次数：8175
品味素食主义新生活

素食之风已经吹遍全球，先食素者正以自己的亲身体验生动的感染着整个社会。以寺院素食为基础，融合民间素食、宫廷素食及欧美...

2015-02-09 来源：关注次数：68920
来点素食让肠胃休息一下

世界杯结束了，夜宵加啤酒伤害了不少人的肠胃吧。厦门新近开了一些素食餐厅，大家不妨多吃点素菜,给肠胃一个休息缓冲的时间吧...

2015-02-09 来源：关注次数：42603
范冰冰晒全素午餐网友调侃：这么省，好孩子！

7月8日中午，范冰冰晒出自己的午餐照片，照片中只有黄瓜、西红柿、胡萝卜等简单的蔬菜水果，全部都是素食，都是低热量的食物...

2015-02-09 来源：关注次数：33029
纯素食者如何满足每日营养所需？

随着强化素食产品的崛起，保持一种健康、适当的素食是可行的。有几种关键营养物是专家们建议素食中需要重点关注的。通过食用...

2015-02-09 来源：关注次数：65084
小小柠檬，一切具足！

柠檬和其它柑橘类的漂白力、清香力、洁净力实在令人一试难忘、惊喜连连 -- 灰头土脸了多时的大塑料碗被无心插柳地漂得白白净...

2015-02-09 来源：关注次数：27866
素食的好处这你会懂

于红梅王素华吴茵茵 ●罗湖“吃货团”第十二期 ●福慧素食府 ●地址：松园路家乐福超市二楼 ●推荐菜:“...

2015-02-09 来源：关注次数：71440
食素不再是戒律而是一种健康生活方式

起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道素食...

2015-02-09 来源：关注次数：54109