“心”一生所追求的所需之物仅仅是“感觉”，并非别的什么东西。
　　需要有一百万的财富吗？哦，不，需要的并不是那个数字，需要的是那个数字给带来的感觉；
　　需要有一件漂亮的衬衫吗？需要那漂亮的衬衫本身？也不吧，需要的并不是衬衫，需要的是穿上那衬衫给带来的感觉；
　　真的需要一座面积巨大的豪宅吗？不是，需要的仍然是那它所给予心的感觉。
　　“感觉”是一生的追求，是心惟一真正需要的礼物。心真正需要的并不是物，而是透过那物给它带来的感觉。心为感觉而行动。一生的所为，为“感觉”而努力！
　　“感觉”是心的“食物”，因为心太需要它了，所以心成了“感觉”的奴隶。
　　每当需要一种东西时，那东西就成了心的“食物”，并且也因此成了那食物的食物。越需要那东西，越是被那东西所掌控。吃掉了它吗？最终是被它吃掉了。
　　“感觉”吃掉了很多人，因为整个存在中，几乎所有的人都曾经是“感觉”的奴隶，且到目前为止，大多数人还正在是它的奴隶。没有人不被自己的“感觉”所控制，因为正在为自己的“感觉”而努力。追求自己的“感觉”，取悦于自己的“感觉”——于是那“感觉”完全掌控并吞没了自己。
　　没有几个人能超然在自己的“感觉”之上。人不知不觉的掉进某种需求的“感觉”里，并受那“感觉”暗中不觉晓的掌控。“感觉”是心感觉不到水的海，常常就溺水在其中。人们的一生为了“感觉”而努力，人们生在“感觉”里，死在“感觉”里，但常常却意识不到这一点。正在做着自己“感觉”的奴隶，却还常常为取悦了那“感觉”而得意。“感觉”是人的真正催眠大师，它催眠着那无觉知的人于百分之百之中。
　　“感觉”为念头化生，但“感觉”也能催生那念头。“感觉”是念头的结果，每一种“感觉”的背后必有一个念头。常常我们所觉察到的是“感觉”而并不是念头。念头走得象流星一样快，常常是还没看见它但他确实是走了。心没有任何形态，它惟一的显形就是念头。念头是千万的心。心无法证明它自己活着，它惟一知道是活着的觉知就是“感觉”。这个念头出现了，那个念头出现了——紧接着“感觉”一波又一波、一样又一样，于是心知道它正在存活。一旦心意识不到它的“感觉”，它就觉得它要成死物，所以心需要不断新的变化的“感觉”。当心感觉不到那“感觉”的变化，觉得自己要死了——心恐惧于死亡，因此它需要那不同的“感觉”及其“变化”，这就是为什么心需要刺激的原因。
　　我们正在是“感觉”的奴隶，意识到这点了吗？我们正在为“感觉”而奔走努力、正在被“感觉”所掌控，你知道了吗？“感觉”在背后掌控着我们的心发出各种行为，意识到了吗？嘿嘿！在意识到这点之前，自己不得不是自己“感觉”的奴隶。在没有意识到这点之前，正是一直活在某一种幻觉里，还觉得正在掌控物质世界，实质正是被心所需要的“感觉”所掌控。
　　还真的需要是一百万元钱而不是那钱带来的“感觉”吗？真的需要的是那漂亮昂贵的衣服而不是那衣服带来的“感觉”吗？真的需要拥有一幢小洋楼而不是那小洋楼带来的“感觉”吗？
　　“感觉”是真正的总统，它几乎统治了整个人类数万年；它是生命的总统，它是宇宙的总统，它是心的总统。人是“感觉”的臣民。
　　知道“心”和“感觉”的关系，知道这种知道，是心一次重要的“醒悟”；让心掌控“感觉”而不是“感觉”掌控心，是它重要的一次成长。不让“感觉”统治心而是让心统治“感觉”——那是生命重要的清醒和变化。快快意识到这点吧，心游出它的“感觉”之海，那是它真正独立自由的开始。