来，今天教你解梦玩

原创 宝觉 一会

01
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作为一个造梦大师，在无数个颠沛流离于天上人间的梦里，我早就学会了各种解梦的招数，当然，这个是我自己凭本事学来的，一般人我不告诉他们，所以只在这里教你玩哈〜〜
 
要不，你先想一个最近做过的，或者印象最深的梦？
 
朋友讲他做的梦——
 
梦里，他是个7、8岁的小男孩，骑着一辆自行车在一大片草地上玩，本来挺开心的，但是在山坡处有一个大大的粪堆，他想绕开走，可是越想绕开越绕不开，眼着着就要冲上去了，都看见粪堆上飞舞的苍蝇了……他直接就被吓醒了。
 
朋友说：“我记得周公解梦里，粪啊什么的，代表财。看来应该是要发财了，可是，我为什么会害怕呢？难道是我还没准备好，被这一大笔横财吓坏了？”
 
说完，他就哈哈大笑了。我逗他：“只要你开心就好。”
 
他说：“你不是心理学大师吗？用心理学的方法解解？”
 
我说：“这个梦啊，可以有各种解法。即使心理学上也有各种流派，你要用哪种手法的？想要把自己‘刨坑埋了’那种？还是‘咋不上天’流派的？”
 
他说：“两种都要，先刨坑埋了，再把我弄出来，我愿意上天。”
 
我说：“好，那我今天给你个全套的。”
 
02
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我把沙发垫子扔给他，“你放松一下，回到那个梦里。你还是那个小男孩，骑着自行车……”
朋友闭上眼睛，点点头，表示他已经在脑海中回到那个梦里了。
 
我说：“好好的草地上，前面有个大大的粪堆，还散发着难闻的气味，你想绕开，却绕不开……眼看就要冲上去了………你的感受是什么？”
朋友皱着眉头，简短地说：“害怕，厌恶，躲不开。”
 
我说：“画面停。你把注意力放在害怕、厌恶的感受上，你能在身体上感受到这部分情绪吗？”
朋友说：“能，胸口堵着，像是有块石头一样沉甸甸的。”
 
我说：“从这块石头一样的害怕、厌恶情绪里，这种感觉你熟悉吗？它让你想起了什么？”
朋友说：“熟悉。它让我想起了我的主管，每天垮个脸，对我做的事总是横挑鼻子竖挑眼，破坏我的好心情，可我又躲不开他，因为他也管着我的薪水。”
 
我问：“最近发生什么事了吗？让你更厌恶他？”
朋友说：“昨天因为跟客户之间的一些误会，被他不问青红皂白训了一顿，也是无语了。”
 
我问：“这种熟悉的感觉，害怕、厌恶、躲不开的无力感……时光之水往前追朔，还让你想起了谁？”
朋友皱着眉头，说：“高二时的政教主任。哪哪儿都有个他，迟到了，晚自习说句话了，晚上熄灯晚了，不跑操了……他总是神出鬼没第一时间候在那里逮人。”
 
我乐了，换了频道问他：“政教主任对你重要吗？”
朋友愣了一下，说：“不重要。”
 
我问：“你有多久没想起他了？”
朋友说：“毕业后就几乎没想起过他。要不是你今天这样问，我都忘记这个人了。”
 
我说：“那我们还是把他放下吧。好吗？”
朋友放松了眉头：“可以，本来也不重要。”
 
我说：“那个害怕、厌恶、绕不开的情绪呢？放下，还是需要分解一下垃圾才放下？”
朋友几乎有些微笑了说：“打包扔了就行，不用分解。本来就是正常的情绪啊。”
 
我拍拍手说：“那就从梦这个坑里出来吧，很平常的情绪。”
朋友坐起来，乐了，说：“我明白了，有人说过，梦里的剧情是假的，感受与情绪是真的，就是这个意思吧。但其实无论梦里的，还是梦外的情绪都没那么重要，放下就放下了。”
 
我也乐了，拍拍他说：“本来嘛，情绪就是天气，没什么大不了的。所有过不去的情结，都是拽着昨天的天气，把今天的阳光给过没了。”
 
03
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朋友想起了什么，跟我说：“你把我刨坑埋了，又拽我出来。可是说好的上天呢？我咋没感觉到？”
 
我指了指垫子，说：“继续回到梦里。”
 
朋友闭上眼睛，放松身体，点点头，示意脑海里又有梦里的画面了。
 
我说：“你不是那个小孩子，你是绿草地。你看见了吗？你之上有个小男孩，还有一个粪堆，粪堆上还有苍蝇……”
 
朋友点点头：“看见了。”
 
我问：“你怎么看这个粪堆？”
朋友说：“没怎么看，是人们叫它粪堆。”
 
我问：“你不觉得它脏吗？”
朋友说：“都是我之上的一部分，没什么脏不脏的。它们只是按自己的姿态存在着，它们自己不脏，是人们觉得它脏。”
 
我问：“你看见小男孩了吗？他很害怕，怕这脏，也不喜欢被这粪堆弄脏了。”
朋友说：“看见了。是的，他心里很害怕。”
 
我问：“你想跟小男孩说点什么吗？”
朋友说：“孩子，没关系。脏也没关系。因为其实没有脏这件事。”
 
我继续问：“现在，你是那只苍蝇。正在粪堆上飞……感受到了吗？”
朋友点点头：“嗯，正在无意识地飞。”
 
我问：“你什么感觉？”
朋友说：“整个就是木木的，只是本能地飞，没有思想，没有感受，只是无意识地飞，甚至连飞都不知道……”
 
我问：“你看见小男孩了吗？”
朋友说：“我不管那些，只管一件事，就是木木地飞，本能地躲避一切，然后本能地被一些东西吸引，整个世界是混沌的，木然的……”
 
我问：“这里的一切都是你，小男孩、绿草地、苍蝇、粪堆......你喜欢哪个立场看待这一切？”
朋友说：“苍蝇就算了吧，太傻了。难怪叫无头苍蝇，跟没有头是一样的。小男孩，虽然是我常用的视角，但视野太狭窄了，活在小小的身体里，对整个世界又无助又恐惧，其实还无知……我喜欢绿草地的立场，看这之上的一切，都没什么。”
 
我问：“你看见天了吗？”
朋友说：“看见了。我可以上天吗？”
 
我说：“其实这里所有的一切都是你，你要咋上你的天？”
朋友乐了说：“原来真的是我的天哪！”
 
我也乐了，说：“还有你的地哪！你的我哪！你的粪堆啊！你的苍蝇哪…本来就是你自己造的一场梦，还有谁的？”
朋友坐起来，说：“这个好！尤其绿草地的立场，整个想法、感受全变了。跟在小男孩立场上时的想法、感受完全不一样。有一份自然而然的坦然与从容。”
 
我说：“你看，你根本就不想上天！明明只要你以造梦者的立场，这天就是你的了，你却只想着做块地，胸怀天下。我看你适合做帝王，就不用上天了。”
 
04
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晚上，是睡着做的梦。
白天，是醒着做的梦。
 
相同的，我们还总是喜欢在自己造的梦里选一个角色，让自己成为主角，然后以这个人的视角、立场与梦境中的其他——或者是脏乱差的环境，或者是专门跟我们对着干的人互动、分别，相爱相杀、相憎相厌……受伤不已，情深难止。
 
如朋友梦里的那个小男孩，在那个立场上，对粪堆的分别、厌恶，种种情绪、感受的酝酿、积压，即使成为一个难解的“情结”，或者释然或者不释然，却仍然只是在他这个立场上的种种思绪……

一个事实是，对于绿草地而言，对于粪堆本身而言，对于整个梦境而言，对于造梦者而言，这些分别与情绪，其实从来都不曾存在，也压根不需要去化解。
 
当立场是梦中人时，这些情绪或起或灭，难道不应该吗？
 
如同每天清晨走在湖中的桥上，我有时会假想，万一不小心我掉到湖里了，一定会很难看得挣扎几下，然后就淹死了。
 
然后，我以湖水的立场看这件事时，湖水说：“对于一个不会游泳的旱鸭子来说，这样的担心不是正常的吗？掉到水里被淹死，难道不应该吗？”
 
行走在这整场梦里，我可以是这个习惯了的肉身的立场、视角去看其它所有的一切，有爱有厌，有喜有悲，再怎样的“修炼”，也无法超越这自我狭隘的视野与界限；

我还可以是眼前的这一汪湖的立场，安然一切波浪与鸭子的嬉戏；

我还可以是整个大地的承载立场，无论是这湖，还是这桥，这车水马龙，还是这个小小的自我，都只是在它之上正以各自的姿态自然绽放……
 
我是喜欢上天的。我还可以选择这万里碧空，点缀几片云也好，挂一轮太阳也好……晴也好，阴也好，我既是长空，自然不关心地上人间的事，也无碍云卷云舒、去留究竟有意还是无意……
 
朋友发来一段视频，从绿草地上一个躺着的女子眼睛开始，一点点拉开镜头，整座城市、整个地球、整个太阳系、整个银河系、整个宇宙……在浩瀚世界的视角里，这个女子此刻的心情如何，如同我正在思考身体里一粒显微镜里才看得见的细菌，感觉如何一样无足轻重了。
 
我们都是造梦者。
梦里的一切，浩瀚的宇宙在内，包括梦里那个小小的、伟大的主人公，都是我们之中的梦境。
 
你说：“我今天心情不好。”
我说：“我来帮你解解梦吧。”
 
你说：“好啊！”
我说：“好了！”
 
你说：“就这样啊？”
我说：“对啊，只是梦而已，还要怎么解？”