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【素食健康】小炒素面

2015-07-28 浏览次数:2116 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。

   
原 料
食 材
水碱面250克,卷心菜200克,胡萝卜100克,鲜香菇3个,魔芋6片,素蚝油2大匙,盐1/3小匙,香油适量
 
 
制 作
方 法
 
1、卷心菜、胡萝卜洗干净后切细丝待用,香菇切丝,魔芋洗干净汆水后泡冷水待用。
 
2、起油锅,油六分热后,下入卷心菜、胡萝卜、香菇丝和魔芋爆炒2分钟,加入盐,加入50ML的水,调入素蚝油,煮开后,将菜拨到一边。
 
3、下入水碱面,让其浸入汤汁中,将菜拔到面条上,一手持筷一手持铲,中小火翻炒面条至其熟透,起锅前加入香油拌匀即可。
 
 
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