师兄师姐台湾归来,能量有很大的提升,对我有很大的加持。
末学晚上 早上各双盘1个小时,提前达到计划目标,非常开心。
从2月初到3月末,2个月的时间,早晚双盘一个小时,成为定课,克服睡眠障。
凡有所做,功不唐捐,各中辛苦,唯证乃知,密行菩萨,常行精进。
3.30
眼见色如流,耳闻声似响,菩萨道如梦,无心无妄想
人中香象,盔甲披上,禅心已做粘泥絮,不着清风上下狂。
炼身不如炼心
心不放逸第一苦行 能参的禅第一精进
皮囊众秽不足愁 屎尿脓血惹风流 腥骚恶臭无人问 人中香象懒回眸
梦中若不相见 那就定中相见
3。21
狗子聻? 这个聻?展笑颜。
看话头=看木头
生气 》不高兴
每一个小时:看话头 观行 参禅 晚课 禅定 学习 写作 弘法
每周7天:每天一度
密移一步看飞龙 处处都是现成公案
3,。20
末法时代邪见重,众生颠倒自欺瞒,鬼神圈里多笑话,天上天下展笑颜。
3。12
精进不到 “念”,放下不到“淫”,说明修行还差的很远
3.8
认贼为子,认奴作郎,失钱遭罪,失珠遭劫
微言滞于心首。返为缘虑之场。实际居于目前。翻为名相之境。
古德云。知解入心。如油入面。永无出期。不可不谨。
岂不闻。聦明不敌生死。干慧岂免苦轮。
恐怖片:为什么有鬼道?是因为有我见我执。情为害人第一箭,欲为苦本。
3.7
丹霞《玩珠吟》《弄珠吟》
路远夜长休把火,大家吹灭暗中行
不疑言语,是为大病。
看话头祖师整理,文章要多看:
雪岩祖钦禅师(无)-- 高峰原妙祖师(万法归一,一归何处)- -中峰明本禅师 -- 天如惟则禅师
汉月法藏 -- 谭吉弘忍 -- 晦山戒显
3.3
又是一年三月三 话头还是不现前 清凉公案透不过 真心何似在人间
双盘已经成为定课,心比较踏实笃定。
每日课诵还在整理,最后都会背诵下来,打进藏识,全下来估计需要一个小时。
话头的选择 “一啊哪个是如来 二是个什么 三有句无句,如藤倚树”
反复多次,还是定“是个什么”,看话头可锻炼定力,能参起疑可寻觅真心。
每隔一个月 重读一遍 《无门关》和《禅关策进》,都与上次不同,菩提月月长。
对古代大德的开悟诗和悟道因缘的整理,对如来藏的体性有了更深刻的认识,知古今可以明得失。
争取多写几篇文章,增益知见,利益众生。
2.28
古时自参自悟者少,善知识提携旁敲侧击者多。
1无相念佛 2看话头参话头 3参公案
每个人因缘不同,定慧不同,入手方法千差万别,不可一概而论
见道5个条件: 福德 因缘 定力 慧力 伏除性障
此事着急不得,急则入魔,如罗师兄
2.26
晨起第一念 睡前最后念 恁么不恁么 都是这一念
2.8
意识所得,终究不是,思维整理,自欺自瞒
才拟开口,一棒打却,万事放下,一心参禅
2.6
皮囊之下,腥臊恶臭,内部反应,如何解决
2015.2.2
素食写进生命 持戒挂在眉间 禅定溶为血液 忍辱血溅梵天
精进心心念念 般若思维正观 愿做密行菩萨 修行只在人间
让禅定成为定课,双盘必有所得
早盘各双盘40-45分钟 白天有时间做几个反盘20-30分钟,等于压腿