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唯舍利弗。菩萨若知一切众生烦恼乱心。是故修集诸禅定法。助成住心。舍利弗。如是众生烦恼心乱。菩萨于中。善修聚集助成禅...
2015-04-10
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禅度无极者云何。端其心。壹其意。合会众善内着心中。意诸秽恶。以善消之。凡有四禅。一禅之行。去所贪爱五妖邪事，眼睹华色...
2015-04-10
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要想突破双盘的时间（1）每天没事时就经常盘一下。只有身体习惯了，心理才会适应。（2）瑜伽中有很多动功，在月禅博客中说有...
2015-04-10
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长阿含第二分众集经第五比丘除欲恶不善法。有觉有观，离生喜乐，入于初禅。灭有觉观，内信一心，无觉无观，定生喜乐，入第二...
2015-04-10
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宗门下这一禅，谓之无上禅。如果有人在这堂中把疑情参透，把命根坐断，那就是即同如来。故这禅堂又名选佛场，亦名般若堂。这...
2015-04-09
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汝教世人修三摩地，后复断除，诸大妄语，是名如来，先佛世尊，第四决定清净明诲。 佛敕令阿难，于末法时代现身说法，教人...
2015-04-06
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要想突破双盘的时间（1）每天没事时就经常盘一下。只有身体习惯了，心理才会适应。（2）瑜伽中有很多动功，在月禅博客中说有...
2015-04-01
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我学习静坐打坐始于2008年冬季，历经一年半时间艰苦磨练，现在才得以双盘一个小时。回想这一年半的打坐练习，不禁感慨万千。...
2015-04-01
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我从15岁开始练气功，那时就听说有双盘这种姿势。自己试了几下，发现根本没希望，再加上书上和老师都说不强求双盘，所以也就...
2015-04-01
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注：双跏趺坐，俗称双盘──先将左脚掌置于右大腿上，后再将右脚掌置于左大腿上，这种双盘的坐姿，又称吉祥坐。假如先将右脚...
2015-04-01
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