修心
引起你烦恼的不是事件本身,而是你对待这件事的态度,打个比方:你正在沙滩上懒洋洋的闭目养神,正在感受这和风和暖阳,突然被人踩了一脚,,相当恼怒,心说,哪个不长眼的踩了我。睁开眼正要去理论,却突然发现原来是一个无助的盲人,你还会骂他或和他争论吗?
烦恼来时,你可以换一种态度去对待.这是哲学层面。
当然,六度中的忍辱也可以让你远离烦恼,别人骂你,打你,你可以忍了,因为这是修行,生活中的不如意,不痛快,你可以看做是对自我性格的磨炼,也是修心的一种方式,何必去计较得失。