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上海市普陀区双润干货行

香菇|脱水蔬菜

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【卖】脱水蔬菜 长豇豆 豇豆干 长豆干 豆角 500G
浏览: 1434
单价: 18.80元/袋
最小起订量: 1 袋
供货总量: 1000 袋
发货期限: 自买家付款之日起 天内发货
有效期至: 长期有效
最后更新: 2012-07-23 16:58
 
详细信息

 

1、晾晒豇豆干首先就是选择好豇豆,左面这种嫩一点的饱满一点的适合焯水晾晒,右面这种皮和豆分离的一看就知道有些老了,就不适合晾晒成干了,因为这种在焯水时容易炸开豆子掉出,晒干后就只有皮。

原料:五花肉、豇豆菜干、红辣椒、大蒜、葱、八角

做法:

1、豇豆菜干提前用温水泡发2小时,中间换水;

2、花肉切麻将大块,葱姜蒜切片,发好的菜干切寸段备用;

3、热锅下冷油,油热后,下入花肉中火煸炒;

4、至花肉微黄,下入红椒、葱姜八角煸出香味;

5、烹入料酒、生抽和老抽,炒至花肉上色;

6、加没过肉的开水,大火烧20分钟;

7、加入豇豆菜干,中小火焖制1小时;

8、起锅前20分钟添加适量盐,出锅时调入味精、小葱和香菜即可。

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