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禅茶瑜珈 修身养性

2016-11-07 浏览次数：1507 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码，即可分享本文到“朋友圈”中。

 近期，一种新的修身养性的锻炼方式——禅茶瑜珈，开始受到包头市很多白领女性的青睐，禅茶瑜珈是将瑜珈和茶道结合起来，通过静心、品茶，达到缓解压力和焦虑，平和心境的效果。
　
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